李林鎰說,飛盤夾接,分為三明治和御飯團兩種夾接法,三明治是用雙手上下夾接住飛盤,而御飯團則是雙手左右平行以虎口夾接,而在傳盤時,應盡量降低盤面晃動,並把握手腕後彎、手臂擺動、朝向傳送方向三個重點,接盤可訓練手眼的協調能力。期末考則是考驗學生一分鐘傳盤的次數,在7.32公尺、大約是間隔6個跑道的距離中,同學不掉盤來回傳接,次數越多分數越高。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/體育課變有趣-中興大學飛盤課超搶手-092848331.html

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上課的學生表示,選修飛盤課是因為課程很新奇少見,實際上過,才知道原來飛盤的技巧與競賽項目那麼多,一堂下來,傳接飛盤的運動量比想像中大很多,是堂很有趣的體育課。一學期兩堂共106名學生選修,超搶手,一開放選課,立即爆滿。

信用貸款>信用貸款體育課變有趣 中興大學飛盤課超搶手

很多人玩過飛盤,但多數玩法都是單純傳接,並不一定清楚飛盤競賽規則及技術,國立中興大學開設飛盤課,希望讓更多人了解這項新興運動。校方特別聘請台灣飛盤國手李林鎰授課,他表示,飛盤課內容,分為個人賽跟團體賽兩大項,興大體育課重點在飛盤爭奪賽,有如美式足球打法,除跑動外,還要傳盤的技巧,包含正手投擲、反手投擲與顛倒盤投擲,從大量跑動中增進體能,達到運動健康的效果。

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三明治夾接法、御飯團夾接法,這不是餐飲課內容,是有趣的飛盤體育課。國立中興大學開設飛盤課,聘請台灣飛盤國手李林鎰授課,一學期兩堂共有106位學生選修,是校內超搶手的熱門課程,一開放選課,名額馬上爆滿,透過有趣的飛盤課程,達到運動健康的效果。( 寇世菁報導)

內容來自YAHOO新聞

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